Diario de anieanie, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1480 kcal Grasa: 96,33g | Prot: 86,21g | Carbh: 79,38g.   Desayuno: Coconut Oil, Coffee, Strawberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yoghurt (Whole Milk). Almuerzo: Roasted Almonds, Olive Oil, Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Carrot and Ginger Soup. Cena: Roasted Almonds, Tesco Cooked & Peeled King Prawns, Carrot and Ginger Soup. Pasa Bocas / Otros: Tesco Seedless Green Grapes, Cheddar Cheese . más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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