Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 78,22g | Carbh: 98,42g.
Almuerzo: Sayur Asem, Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Merah, Tahu, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Cena: Siomay, Nasi Putih, Tahu, Tempe. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wishanditingita
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