Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 28,05g | Carbh: 205,64g.
Desayuno: Ziegen-Frischkäse, Mehrkornbrot, Marmorkuchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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