Diario de eninadar, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1328 kcal Grasa: 46,55g | Prot: 129,67g | Carbh: 97,31g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Каждый День Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Куриное Филе на Пару, Перекресток Авокадо, Каждый День Гречка. Pasa Bocas / Otros: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eninadar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.