Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 69,25g | Carbh: 53,08g.
Desayuno: Indomie Mi Coto Makassar, Bakso Ayam, Telur Rebus. Almuerzo: Putih Telur Matang. Cena: Jeruk Nipis, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Evoo For Kids Casa De Oliva, Sambal Goreng, Bakwan, Gula Merah, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Teh Kotak Teh Kotak, Mustika Ratu Slimming Tea. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 30 minutos, Cardio - 16 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitrah Alimuddin
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