Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 82,80g | Prot: 85,81g | Carbh: 241,47g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker. Almuerzo: Roastbeef (Nur mager gegessen), Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Milchkaffee mit Zucker. Cena: Olivenöl, Seehecht, Eismann Buntes Linsengemüse. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladenpudding, Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, Thürmann Schweineohr. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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