Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 101,61g | Prot: 66,29g | Carbh: 52,95g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe. Cena: Peito de Frango, Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Castanhas de Caju, Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de StefpanyK
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