Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2013
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 55,34g | Carbh: 158,00g.
Desayuno: Erdbeeren, Milch (Fettfrei), Apfel, Joghurt Kirsche. Almuerzo: Eisbergsalat, Gulaschsuppe, Frischkäse, Bierschinken, Mehrkornbrötchen. Cena: Schinken-Käse-Croissant, Bockwurst, Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Nektarinen, Gummibärchen, Erdbeertorte. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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