|
En daar is de 70 kilo weer!😫😩😤
Maar het goede nieuws is, ik mag morgen al op gesprek komen voor medicatie.
Hopelijk ga ik mij met medicatie snel wat beter voelen😊
En dan heb ik het natuurlijk niet over mijn gewicht.
Want ik zie er eigenlijk belachelijk goed uit😍😂
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 97,68g | Prot: 71,67g | Carbh: 14,15g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Lidl Brie, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Cena: Komkommer, Bio Today Ghee, AH Sesamolie, AH Kipdijfilet, Zero Noodles Zero Noodles, Kikkoman Sojasaus, AH Ei, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
1 a 20 de 24
 Comentarios
11 mar. 20 por el miembro: margrietje_87
|
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Margrietje, waarom staat jou logboek privé?
Is toch veel leuker als wij ook met jou kunnen mee kijken?
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
@ Danny: ik heb serieus overwogen om dat te doen... Maar ik vind het best een dingetje als iedereen kan zien wat ik eet... Voelt niet zo goed... 😘
11 mar. 20 por el miembro: margrietje_87
|
Zei ik toch, je bent een sexy skinny bitch 😜
Zo trots op je doorzettingsvermogen, na alles wat er op je pad is gekomen. Kijk waar je vandaan komt en waar je nu ben... misschien over een jaar nog veel beter in je vel en dan Rock je door 020 babe 😊
11 mar. 20 por el miembro: Yoo69
|
11 mar. 20 por el miembro: tamara_741
|
Hopelijk gaat je medicatie je gewoon helpen🤩 En dan zijn die cijfertjes toch bijzaak als je je goed voelt!💪🏻🤗
11 mar. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Hopelijk gaat de medicatie je verder helpen! En idd je ziet er goed uit dus dat cijfertje is maar een cijfertje.... 👊🏻
11 mar. 20 por el miembro: dani.p2
|
Ik weeg me tijdelijk ook elke dag en het valt mij op dat als ik een dag echt te weinig calorieën in neem dat ik dan weinig afval, een dag ervoor had ik veel rauwe nootjes gegeten(400 calorieën) en ik viel 800 gram! Af, ik snap het niet zo goed meer 😢
Hoop dat je goede medicatie krijgt X
11 mar. 20 por el miembro: Zeghetmaar
|
Dank jullie wel, ik ga ook gewoon door hoor.
Ik heb alles voor vanavond al klaar staan.
Ik word zo blij van eten koken.
Misschien moet ik maar een keto catering bedrijf starten😂
Margrietje, wat maakt dat nou uit😳
Zoals je op fs kunt lezen, is dat iedereen regelmatig de mist in gaat.
Daarom zijn we er juist voor elkaar.
Om elkaar steun te kunnen bieden.
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Goed idee een KetoCatering😄😄😄😄😄
11 mar. 20 por el miembro: SnelleEll72
|
Ja, lijkt mij echt hartstikke leuk☺️
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Thuisafgehaald.nl , kan je koken voor buurtgenoten.
11 mar. 20 por el miembro: Zeghetmaar
|
Ik denk niet dat doe keto eten😊
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Je verkoopt het ook niet als keto eten maar als koolhydraatarm! 😋🤪
11 mar. 20 por el miembro: Zeghetmaar
|
Dan nog, ik woon in Amsterdam noord. Veel mensen hebben het niet zo breed hier
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
Lieverd ik ben zo trots op je. Wat Yo ook zegt. Je hebt de afgrlopen maanden flink wat op je bordje gehad kijk waar je vandaan komt. Je bent een kanjer! 💪🍀succes morgrn ik denk aan je 😘😘😘
11 mar. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Super lief van jullie, nou moet ik weer huilen.
Het is ook zo.
Het waren hele zware maanden. Ik hoop zo dat daar snel een einde aan komt.
En dat is eigenlijk veel belangrijker dan afvallen.
Maar ik moet mezelf toch ergens op vast pinnen hè.
Mijn lijn was eigenlijk het enige dat mij wél goed af ging.
En dat gaat nu niet zo lekker.
Maar misschien gaat mijn mentale gezondheid straks wel ineens vooruit. Ik kan niet wachten!
11 mar. 20 por el miembro: keto_danny
|
11 mar. 20 por el miembro: Yoo69
|
Geweldig. Ik wil daar ooit weer komen. Ik trek er gewoon nog 1 jaar voor uit. Ik moet nog 13 kg dat is niet niks. Voor mij althans.
11 mar. 20 por el miembro: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|