Diario de Anvilu, 11 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:

471 kcal

Grasa: 19,25g | Prot: 20,16g | Carbh: 50,18g. Desayuno: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien. Almuerzo: Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. más...

354 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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