Diario de Wolki69, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1508 kcal Grasa: 50,68g | Prot: 63,42g | Carbh: 195,03g.   Desayuno: Zucchini, Cocktailtomaten, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso,  Marmelade,  Spitzpaprika, Brunch Kräuter,  Schwarzbrot. Almuerzo: Woerle Salzburger Toast Scheiben, Essiggurken, Neuburger Neuburger, Billa Vollkornbrot. Cena:  Zwieback,  Espresso, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, SPAR Skyr,  Granola, Dole Ananas. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Neuburger Neuburger. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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