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direnç kırıldı en sonunda
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 69,93g | Prot: 72,83g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: Ülker Altınbaşak Light, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Wasa Fibre. Cena: Haşlanmış Nohut, Jalapeno, Peynes Lor Peyniri, Kiraz Domates, Soğan veya Taze Soğan, Marul, Derya Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Çiğ Köfte, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lahin35
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