Diario de Sasha Tikhonova, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
70 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
980 kcal Grasa: 25,02g | Prot: 57,97g | Carbh: 138,20g.   Desayuno: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Морковь. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sasha Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.