Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 44,97g | Carbh: 76,31g.
Desayuno: Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Русская Каша Крупа Ячневая, Миндаль Миндаль, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Избенка Сметана 20%, МЖК Горчица Столичная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Филе, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Красный Сладкий Перец, Сельдерей, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|