Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2010
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 105,71g | Prot: 75,61g | Carbh: 14,24g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Almuerzo: Soy Sauce (Made From Hydrolyzed Vegetable Protein), seseme seed oil, cucumber, white cabbage, gammon. Cena: roast chicken. Pasa Bocas / Otros: diet coke, water, Heavy Cream. más...
|
Perdiendo 8,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Hey jen, welcome aboard!!!
24 sep. 10 por el miembro: jsfantome
|
Thanks you for your welcom Jsfantome!
Today is my first day on Fatsecret, and I make a vow now to log in every day and record every mouthful and exercise I do. Have been on Phase 1 for one week, tomorrow is the start of my second week and have promised myself some extra activities by way exerting my under used body.
24 sep. 10 por el miembro: jen53
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|