Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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528 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 44,84g | Carbh: 34,67g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Peixe, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Queijo Coalho, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: San Mar Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de StefpanyK
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