Diario de Yihui Wu, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1131 kcal Grasa: 43,38g | Prot: 53,30g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: 鮪魚罐頭, 白吐司, 水煮蛋, 沙拉, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 玉米濃湯, 油炸鱈魚柳, 炸薯條(油炸,冷凍), 通心粉, 炒白菜. Cena: 煎餃, 雞肉丸, 絲瓜炒蛋, 7-11 蒸地瓜, 黑橋牌 蒜味香腸, 番茄, 豆腐, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: KIRIN 無糖紅茶. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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