Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2010
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 85,81g | Prot: 102,24g | Carbh: 250,69g.
Desayuno: Plain Dinner Rolls (with Low Fat 2% Milk), Cheerios, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pulled Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing (Reduced Fat). Cena: Tomato Paste, Colby Cheese, Ground Beef, Kidney Beans (Canned), Corn, Mexican Cornbread Mix, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Mocha Swirl Latte, Pears, York Peppermint Patty (Fun Size). más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trekinfl
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