Diario de Ritasolodenka, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
427 kcal Grasa: 18,20g | Prot: 26,17g | Carbh: 40,52g.   Desayuno: Икра Красная, Хлеб из Закваски, Сыр Бри, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Печенье Мария, Квашеная Капуста, Маринадо Огурец Маринованный. más...
1802 kcal Ejercicio: Escaladora - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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