Diario de giulia.duca, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1550 kcal Grasa: 56,02g | Prot: 70,42g | Carbh: 189,81g.   Desayuno: Alce Nero Granola Avena Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco Total 5%, Chiquita Banana. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Lattuga, Conad Burger di Pesce,  Pane di Segale. Cena:  Pesto, Conad Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Conad Frollini al Farro con Gocce di Cioccolato , Melinda Mela Golden, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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