Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 23,50g | Prot: 55,36g | Carbh: 94,96g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коричневый Сахар, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Vитамин Карибская Смесь, Капуста. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|