Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 60,50g | Prot: 92,46g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung, Dada Ayam, Kacang Tanah, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih 100 Gram. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nugget, Nanas, Kurma. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ikatrisnayanti
|