Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 63,04g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Lor Peyniri, Kaymak, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Marul. Almuerzo: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Mercimek Çorbası, İzmir Köfte. Cena: Maydanoz, Marul, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: İçim Rahat, Uludağ Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de biyo745melek
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