Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 38,37g | Prot: 67,67g | Carbh: 275,12g.
Desayuno: Балтика Flash Up Energy, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Красная Цена Шампиньоны, 365 Дней Капуста Брокколи, Индейка Отварная. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Балтика Flash Up Energy. más...
|
|
3785 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 12 horas, Montañismo - 4 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ominacheva86
|