Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 95,50g | Prot: 73,47g | Carbh: 42,29g.
Desayuno: Organic Valley 기버터, NOW MCT OIL, 네스프레소 캡슐커피. Almuerzo: 소고기등심, 웨스트골드 무염 버터, 골든천 무염 포션버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, 달걀, 버터, 차전자피, 블랙베리, NOW 에리스리톨, 녹색 올리브, 케일, 블루베리, 레몬, 시금치, 딸기, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛. Pasa Bocas / Otros: NOW MCT OIL, 네스프레소 캡슐커피, 허브 티. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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