Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2013
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 78,36g | Prot: 77,98g | Carbh: 359,24g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Shortbread, Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Sweet or Dark Chocolate, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
|
|
3417 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djs2512
|