Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 139,94g | Prot: 131,94g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Koffie met Melk, Brinta Wake Up Naturel, Ronnie Coleman Pro Antium. Almuerzo: Appel, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Bertolli Boter, AH Coburgerham, Volkoren Brood. Cena: Unox Gelderse Rookworst, AH Varkens Speklapjes a La Minute, Chef Select Zuurkoolstamppot. Pasa Bocas / Otros: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dennisvdgraaff
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