Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 74,72g | Prot: 38,49g | Carbh: 42,21g.
Desayuno: Roka Marulu, Ihlamur Çayı, Ceviz, Binvezir Telli Peynir , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Zeytinyağı, Kıymalı Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Muz, Eti Tartini. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ege1908
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