Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2828 kcal
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Grasa: 96,04g | Prot: 330,50g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: QNT PROTEIN SPREAD CRUNCHY WHITE CHOCOLATE, QNT QNT Pancake, Oeuf. Almuerzo: Riz Blanc, Blanc de Poulet, Maredsous Light 13%. Cena: Haricots Verts, Cabillaud, Riz Brun. Pasa Bocas / Otros: Flocons d'Avoine, Blanc d'Oeuf, Amandes, Noix du Brésil, Pain D’Épeautre, Pur Natur Fromage Frais, QNT Metapure, Amandes. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ra Charles
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