Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 31,08g | Prot: 37,54g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Gouda or Edam Cheese, Honey . Almuerzo: Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Cena: Milbona Fruit Yoghurt. Pasa Bocas / Otros: Date, Coffee with Milk and Sugar. más...
|
|
2552 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|