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Ich hasse diese sogenannten "natürlichen Schwankungen". 🤪
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 82,94g | Carbh: 203,06g.
Desayuno: Sirius Camembert, Gekochtes Ei, Butter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Espresso, Marmelade, Spitzpaprika, Brunch Kräuter, Gurke (mit Schale), Zurück Zum Ursprung Karottenbrot. Almuerzo: Rapsöl, Handl Tyrol Speckwürfel, Zwiebeln, Ei, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt. Cena: SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, SPAR Skyr, Granola, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Zwieback. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Nordic Walking 6,73 km - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolki69
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