Diario de valchuk, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
2148 kcal Grasa: 107,49g | Prot: 98,67g | Carbh: 158,35g.   Desayuno: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Макфа Спагетти Гречневые, Свинина Отварная, Лента Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Meller Meller Шоколад, Магнит Банан, Компот Ягодный, Хлеб, Котлета Куриная, La Corra Грибы Жареные с Овощами. Cena: Бабаевский Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Лепешка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Куриный Бульон, Суп, Чай Несладкий. más...
1590 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.