Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 68,24g | Carbh: 193,89g.
Desayuno: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Пшеничная каша. Almuerzo: Чай с Лимоном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная каша, Салат. Cena: Тыквенные кексы, Слайсы, Vernet Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Тыквенные кексы. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Троянова
|