Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 89,99g | Carbh: 141,25g.
Desayuno: Saus Barbekyu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keju Krim, Tempe, Kue Semprong. Almuerzo: Singkong, Keju Krim, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Dimsum, Dimsum. Cena: Kue Semprong, BreadTalk Cheese Cake, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Singkong, Singkong. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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