Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3914 kcal
|
Grasa: 232,71g | Prot: 114,59g | Carbh: 347,94g.
Desayuno: SPAR Торт Наполеон . Después del Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Джон Джоли Харчо с Говядиной , Хинкали. Antes de la Cena: SPAR Торт Наполеон . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|