Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 63,01g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Krüger Chai Latte Classic India, Gekochtes Ei. Almuerzo: Höhenrainer Puten-Gourmet-Leberwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Putenbrust Fleisch, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Storck California Früchte, Milch 1,5%, Schweppes Ginger Ale, Muffin. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biene_85
|