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ketofasting 6. gün
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 79,79g | Prot: 97,01g | Carbh: 29,05g.
Desayuno: Fındık, Hindistan Cevizi Yağı. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Karışık Yeşil Salata. Cena: Kızarmış Yumurta, Kıymalı Ispanak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de okangecici
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