Diario de Schnullerbacke 5, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1708 kcal Grasa: 63,44g | Prot: 65,67g | Carbh: 213,04g.   Desayuno: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, REWE Bäcker Brötchen, Rama Margarine,  Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Maggi Rahm Geschnetzeltes, REWE Bauern Spätzle . Pasa Bocas / Otros: Rios Karamell Riegel, Gut & Günstig Schokocappuccino, Thermomix Mohnkuchen mit Streusel. más...
2347 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 5 minutos, Planchado - 20 minutos, Masaje - 9 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 46 minutos, Cocinar - 15 minutos, Trabajo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Schnullerbacke 5


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