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um mês depois já perdi 8kg
keep fighting
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 67,67g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: Auchan Iogurte Magro Cereais, Banana. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Cena: Salada Verde Mista, Pescanova Delícias do Mar sem Glúten , Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Banana, Panqueca de Aveia, Morangos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de reborui
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