Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2990 kcal
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Grasa: 96,21g | Prot: 141,23g | Carbh: 385,54g.
Almuerzo: Molho Vinagrete, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Contra-filé, Macarrão, Heinz Molho de Tomate com Pedaços, Queijo Parmesão (Ralado), Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Músculo Bovino, Queijo Cheddar, Panco Pão de Hamburguer, Pepsi Refrigerante, Milk Shake de Chocolate, Queijo Cheddar, Pullman Pão de Forma, Geladinho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MessiasGo
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