Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 58,65g | Carbh: 270,22g.
Desayuno: Aldi Geflügel Salami, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Banane, Gouda oder Edamer, WEFA Eiweiß-Brot (35g). Cena: Berggold Gelee Bananen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|