Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2010
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1459 kcal
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Grasa: 19,08g | Prot: 79,94g | Carbh: 251,34g.
Desayuno: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Fat Free Milk Grade A Vitamin A&D, Blueberries. Almuerzo: Deli Favorites Reduced Sodium Turkey Breast, Petite Carrots, Applesauce, Light Mayonnaise, healthy whole grain plus bread. Cena: GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, Bananas, healthy whole grain plus bread, Light Mayonnaise, Deli Favorites Reduced Sodium Turkey Breast. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brittanykrol
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