Diario de frıda, 06 mar. 20

Ketojenik ve kaçamaklarla dolu bir ay ve giden 5kg yağ.. ketojenik seni tatlı olsan da yesem ::

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1040 kcal

Grasa: 80,48g | Prot: 57,62g | Carbh: 24,60g.   Desayuno: Fındık, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Peyman Çiğ Badem, Yeşil Zeytin, Yumurta, Ünal Beyaz Peynir. Cena: Mevsim Salata, Izgara Tavuk, Tavuk Şnitzel. más...

367 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...