Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 89,83g | Prot: 114,45g | Carbh: 168,17g.
Almuerzo: Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Sauerrahm, Gekochte Linsen, Semmelknödel. Cena: Nöm Buttermilch, Walnussöl, Weich Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Blumenkohlsuppe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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