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饮食1000卡 饮水正常 睡眠正常 bb一次 晚上巨饿
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 60,68g | Carbh: 136,17g.
Almuerzo: 红薯／地瓜, 大白菜, 肉包子, 鸡腿（不吃皮）, 基围虾, 煮鸡蛋. Pasa Bocas / Otros: 番石榴, 羊奶. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 33一定要瘦到92
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