Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 131,49g | Carbh: 20,58g.
Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Itambé Requeijão Tradicional, Piramutaba. Cena: Piramutaba, Pasta de Amendoim, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Piramutaba. Pasa Bocas / Otros: Pasta de Amendoim, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luenapg
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