Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 38,37g | Carbh: 209,69g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Магнит Груша Китайская, Каждый День Цветочный Мед, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Cena: Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Garage Hard Black Cherry Drink, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). más...
|
|
3577 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 horas, Lavar Platos - 1 hora, Limpieza - 19 minutos, Lectura - 2 horas, Reparación - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 2 horas y 29 minutos, Cocinar - 4 horas, Baño - 42 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина060385
|