Diario de azliazli, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1913 kcal Grasa: 48,10g | Prot: 49,44g | Carbh: 329,81g.   Desayuno: Relaxa Permen, Kopiko Permen, Kartika Sari Pisang Bolen, Brownies, Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Bakwan, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Donat (Tawar), Nutrijell Agarasa Stroberi, Bakpia, Chuba Stik Stik Balado. Cena: Nasi Goreng, Kapal Api Kopi Susu. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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