Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 30,67g | Prot: 59,22g | Carbh: 212,92g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana da Terra. Almuerzo: Habib's Suco de Acerola, Cenouras Cozidas, Sadia Galeto, Seara Linguiça Toscana, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Verde. Cena: Peixe, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Pilar Cream Cracker Integral, Banana Prata, Suco de Couve com Limão, Suco de Abacaxi com Hortelã, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FlaviaBella
|