Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 52,81g | Prot: 56,44g | Carbh: 92,09g.
Desayuno: Salada de Couve e Cenoura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Lider Creme de Leite Leve, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Patinho, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Milho Verde Cozido. Cena: Olé Milho em Conserva, Perdigão Salsicha Hot Dog, Hemmer Maionese Tradicional, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda, Repolho. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Triangulo Mineiro Creme de Leite , Hortifruti Abacate, Lugen Semente de Chia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cecilia.aosinacio
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